Одна клиентка после наших занятий пилатесом сказала следующее: «Уже после третьей тренировки у меня стала меньше болеть поясница. А еще улучшилась растяжка. Теперь я могу дотянуться руками до носочков. А ведь это у меня не получалось даже в школьные годы. И вообще я чувствую себя намного лучше.»

Многие из нас сталкиваются с болью в спине. К этому могут приводить сидячая работа и малоподвижный образ жизни. А весной вы чувствуете резкое обострение. Зачастую мы так привыкаем к дискомфорту в позвоночнике, что закрываем на это глаза и просто плюем на проблему. Клеим обезболивающие пластыри и мажем различными мазями. Но это лишь скрывает симптомы, но не решает проблему изнутри.

Лучший пилатес для Вас,

Конечно же, у нас.

 Наша студия BeFit

Вам все мышцы укрепит.

В поисках пилатеса в Киеве вы зашли на сайт нашей студии. И не зря. Потому что вы лично можете оценить все наши достоинства прямо сейчас.

Мы находимся в сердце Киева в очень живописном месте на Печерске. Вы не услышите у нас за окном так надоевшего шума машин. Наш зал теплый и уютный. У нас всегда солнечно и свежо.

Придя к нам в студию, вы не увидите шумной толпы. В отличие от больших фитнес-клубов, наши группы по пилатесу маленькие. Поэтому будьте уверены, что тренер уделит вам должное внимание.

К тому же, наши тренера посещают различные семинары и тренинги по пилатесу. Они следят за изменениями и новинками в мире пилатеса и спешат поделиться с вами. Наши тренера всегда приветливы и улыбчивы, и практикуют индивидуальный подход.

Занятия по пилатесу проходят утром и вечером. Стоимость занятий 30 и 50 гривен соответственно. Вы можете выбрать то, что подходит именно вам.

Мы гарантируем вам прекрасное настроение и самочувствие после нашего занятия. А в качестве гарантий предлагаем вам первое пробное занятие - бесплатно. Мы уверены, что попробовав один раз, вы станете нашим постоянным клиентом. Приходите - и убедитесь в этом сами.

Не ждите, звоните прямо сейчас

066 150 74 38

050 767 23 05

и приходите уже завтра.

Пилатес - широко известная и популярная во всем мире система упражнений. Комплекс упражнений, разработанный Джозефом Пилатесом, имеет мягкое и в то же время укрепляющее воздействие на все группы мышц и на все тело в целом.

Занятия Пилатесом подходят для людей разного возраста, пола и уровня физической подготовки. Более того, Пилатес идеально подходит для занятий во время беременности, а также для восстановления организма в послеродовой и посттравматический периоды.

Период беременности - это один из самых важных и особенных периодов в жизни каждой женщины. Более того - это время, когда женщина становится более чувствительной и восприимчивой к воздействиям окружающей среды, поэтому она должна обращать пристальное внимание на свое здоровье. Один из наиболее доступных и действенных способов - это начать заниматься физической активностью. Метод Пилатеса прекрасно подходит для этого.

Система упражнений Пилатес и беременность очень хорошо сочетаются друг с другом. Такие упражнения считаются лучшим способом для беременной женщины подготовиться к рождению ребенка. Самое главное: комплекс упражнений Пилатес способен помочь женщинам на любой стадии беременности, а также после нее.

Система упражнений Пилатес является прекрасной подготовкой к трудному процессу родов. Очень часто женщины во время беременности не могут заниматься обычными упражнениями не только потому, что они больше устают, чем обычно, но также и потому, что у них просто нет времени для занятий, особенно если у них уже есть дети. Однако, Пилатес и беременность - это прекрасное сочетание, так как упражнения можно выполнять даже дома, и это не требует большой затраты времени. Пилатес в Киеве очень популярен. Не менее популярными становятся и занятия пилатесом для беременных. Сейчас в Киеве у Вас появилась возможность

Метод Пилатеса. Пилатес в Киеве

Метод совершенствования тела по Пилатесу (Пилатес) – одно из направление фитнеса «Body&Mind» – это уникальная система упражнений на растяжку и укрепление мышц, разработанная более девяноста лет назад Джозефом Х.Пилатесом. За границей метод Пилатеса уже давно получил огромное распространение. У нас же (на Украине и в Киеве) Пилатес только развивается, но уже имеет много хороших отзывов.

Во время того, как индустрия фитнеса изживает себя в стремлении создать какие-либо новаторские направления, метод Пилатеса, насчитывающий более девяноста лет успешного применения, выделяется как проверенная временем, испытанная формула разумного подхода